健康功傚

魚丸:護齒、保護骨骼
紅蘿蔔:活血化瘀

食材用料

創意鮮魚丸湯的做法

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  1.冷凍高湯、冷凍魚丸從冷凍庫拿出來在室溫下放置30分鍾左右半解凍。

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  2.海鮮菇洗淨、紅蘿蔔切片備用。

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  3.水倒入鍋中大火煮開後，加入高湯、魚丸、海鮮菇、紅蘿蔔一起煮至再次滾開，先試味道如果不夠鹹就加點鹽後就可馬上熄火。

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  4.最後再放入油蔥酥，衚椒即可。