紅豆紫米粥的做法
健康功傚
紅豆:清熱解毒
桂圓:生肌
食材用料
黑糯糙米 | 紅豆 |
桂圓 | 糖 |
水 |
紅豆紫米粥的做法
1.黑糯糙米,紅豆 ,前一晚洗凈泡水,
要煮時,把泡水倒掉,米稍微沖洗,
入電鍋,內鍋水先加400cc,桂圓,
外鍋加量米盃一盃水
反復三次,即完成
(儅電鍋跳起時,每次都有悶15分)2.要蒸第三次時,補水200cc入內鍋,
第三次電鍋跳起悶過後,就加糖,即完成。
紅豆:清熱解毒
桂圓:生肌
黑糯糙米 | 紅豆 |
桂圓 | 糖 |
水 |
1.黑糯糙米,紅豆 ,前一晚洗凈泡水,
要煮時,把泡水倒掉,米稍微沖洗,
入電鍋,內鍋水先加400cc,桂圓,
外鍋加量米盃一盃水
反復三次,即完成
(儅電鍋跳起時,每次都有悶15分)
2.要蒸第三次時,補水200cc入內鍋,
第三次電鍋跳起悶過後,就加糖,即完成。
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