黑木耳筊白筍的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
筊白筍 | 黑木耳 |
紅蘿蔔 | 火腿片 |
蒜頭 | 油 |
鹽 | 水 |
黑木耳筊白筍的做法
1.材料如圖
2.熱鍋放油,爆香蒜頭
3.先放入紅蘿蔔炒一下
4.接著放入筊白筍
5.再放火腿片和黑木耳拌炒,加入半盃水蓋上鍋蓋悶煮1-2分鍾後,加適量鹽巴拌炒一下就能起鍋了
紅蘿蔔:活血化瘀
筊白筍 | 黑木耳 |
紅蘿蔔 | 火腿片 |
蒜頭 | 油 |
鹽 | 水 |
1.材料如圖
2.熱鍋放油,爆香蒜頭
3.先放入紅蘿蔔炒一下
4.接著放入筊白筍
5.再放火腿片和黑木耳拌炒,加入半盃水蓋上鍋蓋悶煮1-2分鍾後,加適量鹽巴拌炒一下就能起鍋了
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