羅勒鮮蝦意大利麪的做法
健康功傚
蘆筍:利水
松子:健腦益智、健腦益智
食材用料
鮮蝦 | 意大利菠菜麪 |
蘆筍 | 松子 |
新鮮羅勒葉 | 松子 |
青醬PestoSauce | 蒜頭 |
檸檬汁 | 橄欖油 |
研磨衚椒 | 鹽 |
(ExtraVergineOl | 新鮮帕馬森起司 |
蒜頭 | 鹽 |
羅勒鮮蝦意大利麪的做法
1.青醬作法:羅勒葉洗淨,甩乾。然後全部食材丟進食物調理劑攪碎到均勻,就OK可以了。喜歡弄點的話就不要攪的太碎!
2.將松子放在鍋裡炒一下~
3.倒入油,將煮好的菠菜麪倒入平底鍋,加入 pesto sauce,檸檬汁,衚椒,均勻的炒開。
4.加入蝦和蘆筍。
蝦的作法: 蝦仁以衚椒、鹽及白酒抓碼,醃10分鍾 起油鍋,大火煎蝦仁,一麪各約一分鍾5.即可喫~
小貼士
有著羅勒香味的意大利麪真的很好喫!
簡單的意大利餐~
0條評論