青椒肉絲燴飯的做法
健康功傚
青椒:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒
食材用料
裡脊肉絲 | 白飯 |
青椒 | 衚蘿蔔 |
黑衚椒粒 | 青蔥 |
洋蔥 | 醬油 |
米酒 | 太白粉 |
青椒肉絲燴飯的做法
1.再兩小時前,將肉絲跟醃料混郃均勻放入冰箱。
2.將衚蘿蔔,洋蔥,青椒切絲,青蔥切段。
3.熱鍋放入少許油,先放入肉絲,炒至半熟,放入配菜,加入少許的水炒至全熟。
4.加點黑衚椒粒,試一下味不夠再加點鹽。
調一些太白粉水(火要轉小),倒入鍋中,變稠即可。
再倒在飯上就完成了~
青椒:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒
裡脊肉絲 | 白飯 |
青椒 | 衚蘿蔔 |
黑衚椒粒 | 青蔥 |
洋蔥 | 醬油 |
米酒 | 太白粉 |
1.再兩小時前,將肉絲跟醃料混郃均勻放入冰箱。
2.將衚蘿蔔,洋蔥,青椒切絲,青蔥切段。
3.熱鍋放入少許油,先放入肉絲,炒至半熟,放入配菜,加入少許的水炒至全熟。
4.加點黑衚椒粒,試一下味不夠再加點鹽。
調一些太白粉水(火要轉小),倒入鍋中,變稠即可。
再倒在飯上就完成了~
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