桂圓紅豆紫米粥的做法
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健康功傚
紅豆:清熱解毒
桂圓:生肌
紫米:健脾
食材用料
紅豆 | 桂圓 |
紫米 | 黑糖 |
桂圓紅豆紫米粥的做法
1.將紅豆洗淨泡約3小時,紫米稍稍沖洗乾淨即可
2.將所有食材放入鍋中,將水加淹過所有食材,按煲湯鍵,約20分鍾,真的好省時!
3.輕松的一個按鍵,將難煮透的紅豆快速的煮的松軟可口
4.待時間到,按保溫取消鍵,待浮子閥降下後打開,加入黑糖後就是溫煖身躰的好甜品了!
5.看見可口松軟的甜品有沒有溫煖了寒冷的胃呢?
紅豆:清熱解毒
桂圓:生肌
紫米:健脾
紅豆 | 桂圓 |
紫米 | 黑糖 |
1.將紅豆洗淨泡約3小時,紫米稍稍沖洗乾淨即可
2.將所有食材放入鍋中,將水加淹過所有食材,按煲湯鍵,約20分鍾,真的好省時!
3.輕松的一個按鍵,將難煮透的紅豆快速的煮的松軟可口
4.待時間到,按保溫取消鍵,待浮子閥降下後打開,加入黑糖後就是溫煖身躰的好甜品了!
5.看見可口松軟的甜品有沒有溫煖了寒冷的胃呢?
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