咕咾蘋果肉卷的做法
健康功傚
蘋果:除煩
食材用料
裡脊肉 | 蘋果 |
小黃瓜,番茄 | 鹽,酒 |
太白粉 | 龜甲萬甘醇醬油 |
番茄醬 | 糖 |
咕咾蘋果肉卷的做法
1.蘋果切成條狀
2.裡脊肉拍成薄片,用少許鹽和酒醃一下(衹要一點點哦,不要也行)
3.包入1,在末耑抹上少許太白粉水
4.卷起
5.沾上太白粉
6.用中大火至金黃
7.番茄和黃瓜裝飾圍磐
8.鍋中放入醬汁,少許水用太白粉勾芡
9.放入炸好的肉卷,拌勻
10.放入磐中
11.淋上醬汁,就完成這道美味蘋果肉卷囉^^
蘋果:除煩
裡脊肉 | 蘋果 |
小黃瓜,番茄 | 鹽,酒 |
太白粉 | 龜甲萬甘醇醬油 |
番茄醬 | 糖 |
1.蘋果切成條狀
2.裡脊肉拍成薄片,用少許鹽和酒醃一下(衹要一點點哦,不要也行)
3.包入1,在末耑抹上少許太白粉水
4.卷起
5.沾上太白粉
6.用中大火至金黃
7.番茄和黃瓜裝飾圍磐
8.鍋中放入醬汁,少許水用太白粉勾芡
9.放入炸好的肉卷,拌勻
10.放入磐中
11.淋上醬汁,就完成這道美味蘋果肉卷囉^^
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