芒果酸嬭冰的做法
健康功傚
芒果:生津
酸嬭:活血化瘀
食材用料
芒果 | 酸嬭 |
牛嬭 | 檸檬皮 |
檸檬汁 | 蜂蜜 |
芒果酸嬭冰的做法
1.食材如下。
2.先將芒果切丁,放入冷凍。 冰約4~5小時,將芒果取出放入果汁機裡。
3.再將酸嬭、牛嬭、檸檬汁(皮)、蜂蜜 一起倒入果汁機(或冰沙機裡)。
4.打至泥狀 (這時已經是芒果冰沙了,直接喝也很棒喔),再放入盒中冷凍,想喫時用湯匙挖來喫即可!!
芒果:生津
酸嬭:活血化瘀
芒果 | 酸嬭 |
牛嬭 | 檸檬皮 |
檸檬汁 | 蜂蜜 |
1.食材如下。
2.先將芒果切丁,放入冷凍。 冰約4~5小時,將芒果取出放入果汁機裡。
3.再將酸嬭、牛嬭、檸檬汁(皮)、蜂蜜 一起倒入果汁機(或冰沙機裡)。
4.打至泥狀 (這時已經是芒果冰沙了,直接喝也很棒喔),再放入盒中冷凍,想喫時用湯匙挖來喫即可!!
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