烏賊山葯卷的做法
健康功傚
糯米:補中益氣
木耳:補氣
娃娃菜:除煩
食材用料
烏賊 | 糯米 |
紫色山葯 | 木耳 |
娃娃菜 | 辣椒 |
蒜末 | 乾貝醬油 |
海帶醬油 | 香蒜粒 |
鹽 |
烏賊山葯卷的做法
1.
2.墨魚切成圈狀, 紫山葯、木耳切細末 爆香蒜末,糯米、山葯末、木耳拌炒鹽、香蒜粒調味
3.盛起放入電鍋蒸(外鍋半盃水)
4.將蒸好的糯米飯塞入墨魚圈中 塞好餡料的墨魚放入蒸籠蒸6分鍾
5.娃娃菜切薄片川燙(鍋中加鹽 、油) 撈起放入從冷水取出擺磐
6.將蒸好的墨魚擺上
淋上醬汁即大功告成 醬汁:蒜末、辣椒末、乾貝醬油、海帶醬油
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