admin肉燥豬肝空心菜的做法
健康功傚
豬肝:健脾、補氣
空心菜:活血化瘀
食材用料
| 豬肝 | 空心菜 |
| 統一肉燥 | 蒜頭片 |
肉燥豬肝空心菜的做法
1.豬肝洗淨後，用水泡豬肝，讓豬肝中血水可以泡出
2.起一水鍋，川燙豬肝，竝洗淨
3.起一油鍋，下蒜片爆香
4.再下空心菜與兩大匙水快炒，然後下肉燥
5.最後下豬肝快炒一下就可以起鍋了
6.這樣看起來是不是清爽多了呢
豬肝:健脾、補氣
空心菜:活血化瘀
| 豬肝 | 空心菜 |
| 統一肉燥 | 蒜頭片 |
1.豬肝洗淨後，用水泡豬肝，讓豬肝中血水可以泡出
2.起一水鍋，川燙豬肝，竝洗淨
3.起一油鍋，下蒜片爆香
4.再下空心菜與兩大匙水快炒，然後下肉燥
5.最後下豬肝快炒一下就可以起鍋了
6.這樣看起來是不是清爽多了呢
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