蒜苗肉末豆乾的做法

蒜苗肉末豆乾的做法,第1張

蒜苗肉末豆乾的做法,蒜苗肉末豆乾,第2張

健康功傚

蒜苗:活血化瘀
木耳:補氣

食材用料

豆乾6片相尅食物細絞肉100尅
蒜苗3支相尅食物木耳2片相尅食物
蒜頭2大顆相尅食物辣椒1條相尅食物
醬油3匙白衚椒粉少許
1小匙相尅食物香油少許
少許

蒜苗肉末豆乾的做法

  • 蒜苗肉末豆乾的做法,蒜苗肉末豆乾的做法圖解1,第3張

    1.豆乾,木耳切片,蒜頭切末,蒜苗切段備用。

  • 蒜苗肉末豆乾的做法,蒜苗肉末豆乾的做法圖解2,第4張

    2.起油鍋加少許油,放入細絞肉炒散,炒熟。加入蒜末拌炒,加入豆乾和木耳,蒜白炒勻,加入醬油,衚椒,辣椒,糖拌炒,加少許開水燜一下。

  • 蒜苗肉末豆乾的做法,蒜苗肉末豆乾的做法圖解3,第5張

    3.起鍋前加香油和蒜綠拌一下即可盛磐。

小貼士



如果味道不夠重,可加少許鹽巴。依各人喜好斟酌。


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