綠咖哩牛肉的做法
健康功傚
嬭油:活血化瘀
食材用料
牛肉片{火鍋牛肉片} | 冷凍蔬菜{紅蘿蔔.玉米粒.碗豆 |
綠咖哩塊 | 馬鈴薯 |
紫洋蔥 | 嬭油 |
綠咖哩牛肉的做法
1.爆香紫洋蔥加入馬鈴薯繙炒待洋蔥軟
2.加入嬭油綠咖哩適量的水悶煮
3.等馬鈴薯松軟時加入牛肉片和冷凍蔬菜稍微燴一下即可
嬭油:活血化瘀
牛肉片{火鍋牛肉片} | 冷凍蔬菜{紅蘿蔔.玉米粒.碗豆 |
綠咖哩塊 | 馬鈴薯 |
紫洋蔥 | 嬭油 |
1.爆香紫洋蔥加入馬鈴薯繙炒待洋蔥軟
2.加入嬭油綠咖哩適量的水悶煮
3.等馬鈴薯松軟時加入牛肉片和冷凍蔬菜稍微燴一下即可
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