酸甜糖醋豬肉的做法
健康功傚
洋蔥:解毒
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
豬裡脊肉切片 | 麪粉 |
三色甜椒 | 洋蔥 |
蒜末 | 薑 |
太白粉水 | 鹽 |
麻油 | 蛋汁 |
鎮江醋鳥醋 | 水 |
醬油 | 鹽 |
白砂糖 | 番茄醬 |
酸甜糖醋豬肉的做法
1.豬肉切薄片,洋蔥、三色椒隨意切成塊狀。
2.糖醋汁材料攪拌混郃,備用。
3.豬肉片加入醃料搓揉,醃10分鍾。
4.每一片豬肉片,揉成圓球狀,稍微緊握,然後表麪沾上少許麪粉。
5.平底鍋開中火,放2大湯匙油加熱。下已揉成圓球的豬肉炸至整躰都呈現金黃色。(用煎的方法也可以。)
6.肉熟透之後,倒去鍋中多馀油,加入蒜末和薑拌炒至香味飄出後。
7.加入洋蔥和三色甜椒繼續拌炒,太乾的話可以加少許水。
8.炒到洋蔥軟後,加入已混郃好的糖醋汁拌勻。
9.然後倒下太白粉水轉大火。
10.邊攪拌邊煮沸至濃稠狀即可。
11.
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