admin素米粉的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
香菇:健脾
木耳:補氣
食材用料
| 紅蘿蔔 | 玉米筍 |
| 香菇 | 木耳 |
| 米粉 | 牛頭牌咖哩塊 |
素米粉的做法
1.紅蘿蔔洗淨, 去皮, 刨絲. 玉米筍洗淨切條
2.香菇泡軟切條狀
3.若是乾木耳也要泡軟再切條狀, 溼木耳洗淨切條
4.米粉泡水, 另外煮一鍋水, 水滾後把泡軟的米粉放下去煮熟撈起
5.熱油鍋, 將玉米筍, 木耳, 香菇先炒到7分熟
6.加入紅蘿蔔絲, 水,和牛頭牌咖哩塊炒
7.待咖哩塊全溶化後, 加入米粉扮均勻就完成了
紅蘿蔔:活血化瘀
香菇:健脾
木耳:補氣
| 紅蘿蔔 | 玉米筍 |
| 香菇 | 木耳 |
| 米粉 | 牛頭牌咖哩塊 |
1.紅蘿蔔洗淨, 去皮, 刨絲. 玉米筍洗淨切條
2.香菇泡軟切條狀
3.若是乾木耳也要泡軟再切條狀, 溼木耳洗淨切條
4.米粉泡水, 另外煮一鍋水, 水滾後把泡軟的米粉放下去煮熟撈起
5.熱油鍋, 將玉米筍, 木耳, 香菇先炒到7分熟
6.加入紅蘿蔔絲, 水,和牛頭牌咖哩塊炒
7.待咖哩塊全溶化後, 加入米粉扮均勻就完成了
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