admin香菇蘿蔔絲粥的做法
健康功傚
白蘿蔔:活血化瘀
米飯:活血化瘀
蝦米:補腎壯陽
食材用料
| 白蘿蔔 | 米飯 |
| 蝦米 | 香菇 |
| 烹大師（乾貝風味） | 橄欖油 |
香菇蘿蔔絲粥的做法
1.準備所有食材~白蘿蔔洗淨用刨刀刨下外皮切絲
香菇蝦米浸水泡軟.香菇也切成絲狀2.先用橄欖油微熱後加香菇蝦米拌炒.再放下白蘿蔔略炒
3.加入2碗水~煮沸後三分鍾再加入白飯和烹大師（乾貝風味）一小匙拌均
4.等再次沸騰後蓋上鍋蓋用小火續煮5分即可以關火起鍋
5.不需加其他任何調味料~口感棉密甘甜好喫的粥品就熱騰出爐
白蘿蔔:活血化瘀
米飯:活血化瘀
蝦米:補腎壯陽
| 白蘿蔔 | 米飯 |
| 蝦米 | 香菇 |
| 烹大師（乾貝風味） | 橄欖油 |
1.準備所有食材~白蘿蔔洗淨用刨刀刨下外皮切絲
香菇蝦米浸水泡軟.香菇也切成絲狀
2.先用橄欖油微熱後加香菇蝦米拌炒.再放下白蘿蔔略炒
3.加入2碗水~煮沸後三分鍾再加入白飯和烹大師（乾貝風味）一小匙拌均
4.等再次沸騰後蓋上鍋蓋用小火續煮5分即可以關火起鍋
5.不需加其他任何調味料~口感棉密甘甜好喫的粥品就熱騰出爐
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