admin33廚房魚香墨魚的做法
健康功傚
墨魚:養血
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 墨魚 | 黑木耳 |
| 薑 | 蒜頭 |
| 蔥 | 辣椒 |
| 米酒 | 馬蹄 |
| 豆瓣醬 | 糖 |
| 醬油 |
33廚房魚香墨魚的做法
1.馬蹄切末、蔥切花、黑木耳切末、薑切末、蒜頭切末、辣椒切末備用
2.起鍋熱油，放入墨魚、油煎至香，加入薑末、蒜末爆香
3.加入辣椒末、豆瓣醬、馬蹄末、水、黑木耳末、醬油燒煮
4.加入糖、米酒拌勻，再加入蔥花拌勻
5.起鍋盛入成品磐即可完成
墨魚:養血
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
| 墨魚 | 黑木耳 |
| 薑 | 蒜頭 |
| 蔥 | 辣椒 |
| 米酒 | 馬蹄 |
| 豆瓣醬 | 糖 |
| 醬油 |
1.馬蹄切末、蔥切花、黑木耳切末、薑切末、蒜頭切末、辣椒切末備用
2.起鍋熱油，放入墨魚、油煎至香，加入薑末、蒜末爆香
3.加入辣椒末、豆瓣醬、馬蹄末、水、黑木耳末、醬油燒煮
4.加入糖、米酒拌勻，再加入蔥花拌勻
5.起鍋盛入成品磐即可完成
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