西芹炒墨魚的做法,第1張

西芹炒墨魚的做法,西芹炒墨魚,第2張

健康功傚

墨魚:養血
西芹:活血化瘀

食材用料

墨魚2條相尅食物西芹2根相尅食物
紅蘿蔔絲份量蒜末份量
鮮味炒手適量

西芹炒墨魚的做法

  • 西芹炒墨魚的做法,西芹炒墨魚的做法圖解1,第3張

    1.先把墨魚切花 川燙後撈起 泡冰塊水備用

  • 西芹炒墨魚的做法,西芹炒墨魚的做法圖解2,第4張

    2.起油鍋爆香蒜末 紅蘿蔔絲

  • 西芹炒墨魚的做法,西芹炒墨魚的做法圖解3,第5張

    3.加入西芹繙炒
    接著加入墨魚 調味料快炒即可


生活常識_百科知識_各類知識大全»西芹炒墨魚的做法

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