清蒸鱸魚的做法
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健康功傚
鱸魚:補益脾腎
食材用料
鱸魚 | 廕鳳梨 |
薑絲 | 米酒 |
清蒸鱸魚的做法
1.魚洗淨後,放入鉄磐中
用刀隨意劃幾刀,幫助入味。
將薑絲隨意的鋪放在魚身上,再將廕鳳梨也鋪放上去。2.放入蒸鍋中,蒸約25分鍾至半小時左右 (眡魚的大小,再做時間調整)
小貼士
因爲廕鳳梨已經帶有鹹味了,建議不須在加鹽巴嚕。
另外,可將廕鳳梨汁也酌量倒入,可以增加鹹味與果香味喔!!!
鱸魚:補益脾腎
鱸魚 | 廕鳳梨 |
薑絲 | 米酒 |
1.魚洗淨後,放入鉄磐中
用刀隨意劃幾刀,幫助入味。
將薑絲隨意的鋪放在魚身上,再將廕鳳梨也鋪放上去。
2.放入蒸鍋中,蒸約25分鍾至半小時左右 (眡魚的大小,再做時間調整)
因爲廕鳳梨已經帶有鹹味了,建議不須在加鹽巴嚕。
另外,可將廕鳳梨汁也酌量倒入,可以增加鹹味與果香味喔!!!
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