【涼拌魔芋雞絲的做法步驟圖,怎麽做好喫】美食情書
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低熱量美容小菜
用料
魔芋絲 | 適量 |
雞胸肉 | 小塊的一整塊 |
洋蔥 | 1/4個 |
蘋果 | 1/4個 |
蔥絲 | 適量 |
生抽 | 適量 |
鹽 | 少許 |
白糖 | 1/2湯匙 |
醋 | 1湯匙 |
香油 | 少許 |
辣油 | 隨意 |
涼拌魔芋雞絲的做法
魔芋絲或魔芋塊,超市可以買到。打開包裝,沖洗乾淨,塊狀的切成魔芋絲,然後汆燙魔芋絲,再撈起過冷水,控去水分後盛入大碗
雞胸肉切絲,加生抽和少許鹽提前醃一下。然後用少許油把雞絲炒熟
還需要紅椒絲,黃椒絲,洋蔥絲,蔥絲,切好後丟到放魔芋絲的大碗裡
還要加一點蘋果絲,蘋果切絲後泡一下淡鹽水,再加檸檬汁拌一下,同樣倒入大碗。隨喜好還可以加一點豆芽菜。放豆芽菜的話,要提前汆燙過冷水
取來剛才的大碗,倒入雞肉絲,加生抽,白糖,香油,鹽,醋(或者白醋 檸檬汁),喜歡辣的再淋一點辣油,拌勻就可以喫了,味道很好
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