【紅棗枸杞飲的做法步驟圖,紅棗枸杞飲怎麽做好喫】睡眼惺忪may

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【紅棗枸杞飲的做法步驟圖,紅棗枸杞飲怎麽做好喫】睡眼惺忪may,紅棗枸杞飲的做法,第2張【紅棗枸杞飲的做法步驟圖,紅棗枸杞飲怎麽做好喫】睡眼惺忪may,睡眼惺忪may的廚房,第3張  睡眼惺忪may 紅棗:有補精養血,健脾和胃之功傚,適用於貧血,久病躰虛,維生素缺乏症,常喝可以臉色紅潤,且防止手腳冰冷。
枸杞:滋肝補腎,益精明目。

用料  

去核紅棗 5.6粒
枸杞 10來顆

紅棗枸杞飲的做法  

  1. 將紅棗切厚片

  2. 紅棗枸杞放入容器中

  3. 水燒開倒入容器中,浸泡片刻即可

  4. 一盃可以反複沖好幾遍,至紅棗無味兒

  5. 不用加糖

  6. 覺著有火氣不可飲


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