【大雪節氣養生湯的做法步驟圖，怎麽做好喫】睡眼惺忪may

 睡眼惺忪may

用料  

龍骨	7，8節
鮮貝	7，8個
黑木耳	7，8朵
枸杞	7，8粒
薑
鹽

大雪節氣養生湯的做法  

1. 將龍骨洗淨，黑木耳水發。在煲中，放入漠過龍骨的冷水，加熱見滾後，倒掉血水，洗淨煲和龍骨。（盡量洗乾淨）

   

2. 放入用刀拍扁的薑。這樣的薑，一會好找，薑味兒還容易出來

   

3. 大火燒開，關小火，煲至湯柔白，再倒入洗乾淨，去腸的鮮貝，再次大火燒開，關小火燉半小時

   

4. 起鍋前加適儅的鹽調味即可