【蛇果湯的做法步驟圖，蛇果湯怎麽做好喫】語柔柔

 語柔柔 今天我要做的是蛇果湯，蛇果原産美國，其果色通紅鮮豔，氣味芳香，營養豐富。
我們喫蛇果，大都是生喫，拌沙拉，配菜，做派餡，但是很少有人煮湯羹。
因爲蛇果的甜度，不是所有人都適宜食用，所以禁忌你一定看仔細哈。
【禁忌】
心梗、腎病、糖尿病人不宜多喫。
不宜在飯前喫蛇果，以免其在胃中的滯畱時間過長，從而影響正常的進食及消化。

用料  

蛇果	1個
蜜棗	50尅
馬蹄	100尅
紅糖	50尅

蛇果湯的做法  

1. 蛇果、馬蹄洗淨去皮，蛇果切塊

2. 砂鍋放適量的水，放入馬蹄小火煮30分鍾，再放蛇果、蜜棗、紅糖熬煮

3. 小火約煮10分鍾即可

小貼士

此湯的功傚：健胃潤腸，夏季消暑生津。
如果覺得太甜，可適量減少紅糖。