【醬肘花的做法步驟圖,醬肘花怎麽做好喫】桃園

【醬肘花的做法步驟圖,醬肘花怎麽做好喫】桃園,第1張

【醬肘花的做法步驟圖,醬肘花怎麽做好喫】桃園,醬肘花的做法,第2張【醬肘花的做法步驟圖,醬肘花怎麽做好喫】桃園,桃園的廚房,第3張  桃園 肉皮是美容食材,這個地球人都知道!多喫含肉皮的食物,可以補充膠原蛋白,讓皮膚恢複彈性或更具彈性,年輕而靚麗!
單買豬皮、驢皮等動物性皮不好買,但豬手、雞手、豬肘等卻很好買,也不難做。下麪這道菜就是用豬肘做的涼菜,好喫又美容!

用料1 (調料)

生豬肘肘子
冰糖
香葉
肉蔻
蔥段
薑塊
蒜瓣
陳皮
白芷
桂皮
花椒粒
料酒
老抽

用料2 (蘸汁)

蒜末
海天鮮醬油
香醋
辣椒油
香油

醬肘花的做法  

  1. 將生豬肘肘子收拾乾淨(一定要摘淨細毛),用水飛過

    【醬肘花的做法步驟圖,醬肘花怎麽做好喫】桃園,醬肘花的做法 步驟1,第4張
  2. 鍋中放足水,放入豬肘,大火燒開,打去浮末,放入除鹽外的所有調料,大火燒開關小火煮熟(因大小不同,時間也會不同),加鹽再煮10分鍾,撈出放涼

    【醬肘花的做法步驟圖,醬肘花怎麽做好喫】桃園,醬肘花的做法 步驟2,第5張
  3. 將骨頭拆出,去掉肥膘,用外皮將肉包好,再用沙佈或其他的乾淨佈將肘子卷緊,用繩子纏緊系好,放在涼処或冰箱裡涼透

    【醬肘花的做法步驟圖,醬肘花怎麽做好喫】桃園,醬肘花的做法 步驟3,第6張
  4. 去掉佈,切片沾醬汁即可

    【醬肘花的做法步驟圖,醬肘花怎麽做好喫】桃園,醬肘花的做法 步驟4,第7張

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