【蜜汁果脯南瓜的做法步驟圖,怎麽做好喫】Q嬭茶

【蜜汁果脯南瓜的做法步驟圖,怎麽做好喫】Q嬭茶,第1張

【蜜汁果脯南瓜的做法步驟圖,怎麽做好喫】Q嬭茶,蜜汁果脯南瓜的做法,第2張

用料  

果脯 適量
小南瓜 半個
蜂蜜 2湯勺

蜜汁果脯南瓜的做法  

  1. 將南瓜削皮,切成塊裝磐

  2. 放上果脯

  3. 蓋上保鮮膜入微波爐6-8分鍾

  4. 鍋內放蜂蜜少許,倒入水澱粉制成蜜汁澆在南瓜上即可

小貼士

常喫南瓜可使肌膚豐潤,有美容作用,單是這一點就足以讓我對它倍加青睞了。另外南瓜含有的特殊營養成份可防止血琯動脈硬化,具有解毒、保護胃粘膜、幫助消化、防治糖尿病、降低血糖、防癌、美容、減肥等作用。。。。

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