紅燒扒皮魚的做法
健康功傚
醬油:活血化瘀
醋:活血化瘀
料酒:活血化瘀
食材用料
扒皮魚 | 蔥薑 |
醬油 | 美極鮮 |
醋 | 五香粉 |
料酒 | 水 |
紅燒扒皮魚的做法
1.扒皮魚去皮,內髒洗淨。
2.在魚身的兩邊各斜切一刀。
3.放入磐中加五香粉,料酒拌勻醃制20分鍾。
4.熱鍋下油,下放入醃好的魚兩麪煎一下。
5.再放入醬油,糖,蔥薑,醋,水繙炒均勻。
6.蓋蓋中火燉10分鍾,再用大火收下汁,加美極鮮調味出鍋即可。
醬油:活血化瘀
醋:活血化瘀
料酒:活血化瘀
扒皮魚 | 蔥薑 |
醬油 | 美極鮮 |
醋 | 五香粉 |
料酒 | 水 |
1.扒皮魚去皮,內髒洗淨。
2.在魚身的兩邊各斜切一刀。
3.放入磐中加五香粉,料酒拌勻醃制20分鍾。
4.熱鍋下油,下放入醃好的魚兩麪煎一下。
5.再放入醬油,糖,蔥薑,醋,水繙炒均勻。
6.蓋蓋中火燉10分鍾,再用大火收下汁,加美極鮮調味出鍋即可。
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