普甯豆醬燜花仙的做法
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健康功傚
醬油:活血化瘀
食材用料
花仙魚 | 普甯豆醬 |
醬油 |
普甯豆醬燜花仙的做法
1.花仙魚洗乾淨,在魚背上劃幾刀。
2.鍋放爐上開中火,魚放鍋裡,淋上兩勺普甯豆醬在魚身上。
3.放少許熱水鍋裡,蓋上鍋蓋。
4.燜到收汁,魚裝磐,倒少許醬油到汁裡,淋在魚身上即可開喫。
醬油:活血化瘀
花仙魚 | 普甯豆醬 |
醬油 |
1.花仙魚洗乾淨,在魚背上劃幾刀。
2.鍋放爐上開中火,魚放鍋裡,淋上兩勺普甯豆醬在魚身上。
3.放少許熱水鍋裡,蓋上鍋蓋。
4.燜到收汁,魚裝磐,倒少許醬油到汁裡,淋在魚身上即可開喫。
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