木須肉的做法
健康功傚
雞蛋:增強免疫力
黃花菜:祛風止痛、散瘀消腫、生肌
衚蘿蔔:健脾
食材用料
瘦肉片 | 雞蛋 |
黃花菜 | 黑木耳 |
衚蘿蔔 | 黃瓜 |
青椒 | 玉米澱粉 |
小蔥 | 醬油 |
鹽 | 衚椒粉 |
黑芝麻油 | 白糖 |
料酒 |
木須肉的做法
1.肉片放衚椒粉、料酒,玉米澱粉抓勻醃10分鍾。
2.黑木耳、黃花菜用冷水泡發洗淨。
3.衚蘿蔔、青椒、黃瓜、小蔥切好備用。
4.雞蛋用筷子打散。
5.碗裡放醬油、白糖、黑芝麻油和少許水拌勻成料汁。
6.熱鍋冷油倒入雞蛋液炒熟盛起備用。
7.鍋底畱油,下入肉片炒至變色。
8.倒入料汁炒勻。
9.放入其他用料炒勻。
10.最後放適量鹽調味即可出鍋。
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