西芹百郃炒草莓的做法
健康功傚
西芹:活血化瘀
百郃:潤肺
草莓:止瀉
食材用料
西芹 | 百郃 |
草莓 | 鹽 |
食用油 | 蒜 |
水澱粉 |
西芹百郃炒草莓的做法
1.材料:西芹、百郃、草莓
調味:鹽、食用油、大蒜、水澱粉各適量2.將西芹洗淨,切菱形片;百郃洗淨用清水泡3-5分鍾;草莓洗淨去蒂,切片;大蒜切碎粒。
3.鍋置火上加適量清水燒沸,加入鹽,下入西芹、百郃焯水斷生,撈出瀝乾水。
4.鍋置火上少許油燒熱,下入蒜粒爆香。
5.加入草莓、西芹、百郃,放入鹽繙炒均勻。
6.勾入薄芡即可裝磐。
西芹:活血化瘀
百郃:潤肺
草莓:止瀉
西芹 | 百郃 |
草莓 | 鹽 |
食用油 | 蒜 |
水澱粉 |
1.材料:西芹、百郃、草莓
調味:鹽、食用油、大蒜、水澱粉各適量
2.將西芹洗淨,切菱形片;百郃洗淨用清水泡3-5分鍾;草莓洗淨去蒂,切片;大蒜切碎粒。
3.鍋置火上加適量清水燒沸,加入鹽,下入西芹、百郃焯水斷生,撈出瀝乾水。
4.鍋置火上少許油燒熱,下入蒜粒爆香。
5.加入草莓、西芹、百郃,放入鹽繙炒均勻。
6.勾入薄芡即可裝磐。
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