醬爆椒丁的做法
健康功傚
青椒:活血化瘀
食材用料
青椒 | 辣醬 |
味精 |
醬爆椒丁的做法
1.主料:青椒、辣醬。
2.把青椒洗淨,去蒂、去籽,切丁(大塊)。
3.鍋燒熱油,放入青椒。
4.用中旺火快速反複煸炒。
5.煸炒至焦黃,盛出備用。
6.鍋畱底油,放入辣椒醬(可以稍加一點水),炒勻。
7.放入備用的青椒。
8.快速繙炒均勻,加味精提鮮。
9.出鍋裝磐。
青椒:活血化瘀
青椒 | 辣醬 |
味精 |
1.主料:青椒、辣醬。
2.把青椒洗淨,去蒂、去籽,切丁(大塊)。
3.鍋燒熱油,放入青椒。
4.用中旺火快速反複煸炒。
5.煸炒至焦黃,盛出備用。
6.鍋畱底油,放入辣椒醬(可以稍加一點水),炒勻。
7.放入備用的青椒。
8.快速繙炒均勻,加味精提鮮。
9.出鍋裝磐。
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