健康功傚

蒜薹:祛痰
豬肉:消腫
醬油:活血化瘀

食材用料

蒜薹炒肉的做法

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  1.原料：蒜薹、豬肉（放入醬油、料酒醃制一下）。調料：醬油、料酒、鹽、味精。

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  2.炒鍋放入食用油，然後把豬肉放進去煸炒。

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  3.之後放入蒜薹。

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  4.煸炒後放入醬油。

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  5.放入適量鹽。

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  6.少許味精。

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  7.繙炒熟後關火出鍋盛磐。