健康功傚

西葫蘆:除煩

食材用料

魔芋瓜片的做法

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  1.西葫蘆切片。

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  2.魔芋絲用水洗一遍。

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  3.蒜切碎，蔥，乾紅辣椒切絲。

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  4.油鍋燒熱(少放一些油)下入蒜末,蔥絲,乾紅辣椒爆香。

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  5.下入西葫蘆片炒至斷生。

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  6.入魔芋絲繙炒,調入兩滴生抽,撒適量鹽,雞精調味即可。