健康功傚

水芹菜:安神
花椒:止瀉

食材用料

涼拌五香花生米的做法

• 

  1.先用高壓鍋煮五香花生，水和花生一齊，放入適量的五香麪、花椒、大料、鹽。

• 

  2.上氣後壓15分鍾。

• 

  3.出鍋晾涼待用。

• 

  4.水芹菜切小塊待用。

• 

  5.準備好涼拌調料，鹽5尅，糖5尅，淡色醬油5cc，辣椒油適量。

• 

  6.把煮好的五香花生米和芹菜塊放一起。

• 

  7.到入調好的涼拌調料拌均即可。