健康功傚

豬肉:消腫

食材用料

白菜凍豆腐肉絲湯的做法

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  1.白菜葉撕小塊洗淨。

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  2.凍豆腐解凍切塊、蒜切末、豬肉切絲。

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  3.油鍋爆香蒜末。

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  4.下肉絲繙炒至變色。

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  5.下白菜葉繙炒至斷生。

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  6.下凍豆腐。

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  7.加水，加鹽，大火燒開轉小火燉5分鍾即可。