紅油三絲的做法
健康功傚
黃瓜:解毒
白糖:活血化瘀
香菜:活血化瘀
食材用料
鹵豬耳 | 黑木耳 |
紅油辣椒 | 豆豉油辣椒 |
黃瓜 | 六月鮮醬油 |
麻油 | 陳醋 |
四川辣油 | 乾辣椒 |
蒜瓣 | 白糖 |
香菜 | 白芝麻 |
紅油三絲的做法
1.黃瓜切成細絲將鹽均勻灑在上麪,用筷子拌勻,醃制10分鍾。然後將醃制出來的黃瓜水倒乾淨,用純淨水將黃瓜沖洗一下,備用。(黃瓜処理後非常爽脆)。
2.黑木耳清洗乾淨,放入沸水中燙熟,然後放入冷水浸泡一會,切絲備用。
3.將豬耳切得更細一些,伴得時候會更入味,黑木耳切絲。
4.密制紅油辣椒:六月鮮醬油2勺(普通生抽也行),麻油1勺,鎮江陳醋1勺,四川辣油半勺。李錦記豆豉油辣椒1勺,乾辣椒切極碎放入1個,蒜瓣兩個切成末,白糖小半勺,香菜一根切成細末,全部拌勻。
5.將調配好的紅油辣椒醮在三絲上,伴均,灑上白芝麻即可。
小貼士
紅油豬耳是湖南人很愛喫的鹵味涼菜,軟骨補鈣還能*,伴上黃瓜絲,黑木耳絲,真是絲絲入釦的美味。那份鮮,香,辣,爽,脆,衹有你親自嘗試了才知道。喜歡金針菇的朋友也可以加在一起,豐富營養,更是解膩的下酒好菜~
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