健康功傚

木瓜:活血化瘀

食材用料

木瓜酸梅凍的做法

• 1.把木瓜從一頭切開，用小勺挖去籽。

• 2.把瓊脂用涼水軟化一下，酸梅湯加熱，放入瓊脂攪拌，瓊脂慢慢溶化。

• 3.把酸梅水倒入木瓜裡，蓋保鮮膜放冰箱冷藏即可，喫的時候切塊。