涼拌西瓜皮的做法
健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
花椒:止瀉
食材用料
小西瓜皮 | 薑 |
花椒 | 糖 |
鹽 | 香油 |
雞精 |
涼拌西瓜皮的做法
1.先把西瓜的綠色外皮刨去。
2.切成小塊,放進開水裡燙一下,撈出控乾。
3.放入薑絲、花椒、糖、鹽,醃一小時入味。臨喫時將醃出的汁水倒掉,放雞精、香油調味即可。
小貼士
1.瓜瓤略脩齊即可,帶著點兒粉紅的瓜瓤配綠色瓜皮才好看。
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
花椒:止瀉
小西瓜皮 | 薑 |
花椒 | 糖 |
鹽 | 香油 |
雞精 |
1.先把西瓜的綠色外皮刨去。
2.切成小塊,放進開水裡燙一下,撈出控乾。
3.放入薑絲、花椒、糖、鹽,醃一小時入味。臨喫時將醃出的汁水倒掉,放雞精、香油調味即可。
1.瓜瓤略脩齊即可,帶著點兒粉紅的瓜瓤配綠色瓜皮才好看。
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