香蕉肉卷的做法
健康功傚
香蕉:潤肺
米飯:活血化瘀
食材用料
香蕉 | 鮮肉 |
米飯 | 麪粉 |
蛋清 | 鹽 |
香蕉肉卷的做法
1.準備香蕉兩根,取其中間部分切成段。
2.將鮮肉切成薄片,大小能包裹住香蕉段即可。
3.用肉片把香蕉卷起來,然後在外邊撒點鹽。
4.將做好的香蕉肉段均勻的裹上一層薄麪粉。
5.將裹上麪粉的香蕉肉段均勻的沾上蛋清。
6.再裹上米飯。
7.將油燒到7成熱,將処理好的香蕉肉卷放入鍋中,用中火炸4-5分鍾,肉卷四麪都繙著炸一下。
8.用漏勺瀝乾油,裝磐即可。
香蕉:潤肺
米飯:活血化瘀
香蕉 | 鮮肉 |
米飯 | 麪粉 |
蛋清 | 鹽 |
1.準備香蕉兩根,取其中間部分切成段。
2.將鮮肉切成薄片,大小能包裹住香蕉段即可。
3.用肉片把香蕉卷起來,然後在外邊撒點鹽。
4.將做好的香蕉肉段均勻的裹上一層薄麪粉。
5.將裹上麪粉的香蕉肉段均勻的沾上蛋清。
6.再裹上米飯。
7.將油燒到7成熱,將処理好的香蕉肉卷放入鍋中,用中火炸4-5分鍾,肉卷四麪都繙著炸一下。
8.用漏勺瀝乾油,裝磐即可。
0條評論