酷尅100烤魚蛋的做法
健康功傚
魚丸:護齒、保護骨骼
食材用料
魚丸 | 酷尅100烤肉料 |
橄欖油 |
酷尅100烤魚蛋的做法
1.任何魚丸都行
2.烤肉料
3.加點海鮮醬油(不需要多,不加也可以的)
4.再加幾個脆骨腸,醃制2小時以上
5.醃制後,隨意串起來
6.一一擺到烤架上
7.入烤箱220度20分鍾
8.出來再刷上醃制的汁,再刷上橄欖油
9.再進烤箱5分鍾即可出爐.
魚丸:護齒、保護骨骼
魚丸 | 酷尅100烤肉料 |
橄欖油 |
1.任何魚丸都行
2.烤肉料
3.加點海鮮醬油(不需要多,不加也可以的)
4.再加幾個脆骨腸,醃制2小時以上
5.醃制後,隨意串起來
6.一一擺到烤架上
7.入烤箱220度20分鍾
8.出來再刷上醃制的汁,再刷上橄欖油
9.再進烤箱5分鍾即可出爐.
0條評論