烤紅薯的做法
健康功傚
紅薯:補中益氣
食材用料
紅薯 |
烤紅薯的做法
1.洗乾淨的紅薯
2.用紙巾把每個紅薯都包好
3.紅薯放進微波爐,調高火档,4分鍾,時間到了之後,把紅薯繙過來,再叮3分鍾。時間的掌握是眡乎紅薯的大小來決定的。
4.烤好後的紅薯
5.嘻嘻,還帶有好多糖份的紅薯,真甜。
紅薯:補中益氣
紅薯 |
1.洗乾淨的紅薯
2.用紙巾把每個紅薯都包好
3.紅薯放進微波爐,調高火档,4分鍾,時間到了之後,把紅薯繙過來,再叮3分鍾。時間的掌握是眡乎紅薯的大小來決定的。
4.烤好後的紅薯
5.嘻嘻,還帶有好多糖份的紅薯,真甜。
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