健康功傚

菜花:補腎填精

食材用料

香菇肉丸炒菜花的做法

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  1.菜花洗淨切成小塊。

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  2.香菇貢丸對半切開。

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  3.鍋內倒油下貢丸炒出香味。

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  4.加菜花同炒。

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  5.待菜花炒熟後加鹽和雞精調味。

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  6.撒上蔥花關火。

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  7.出鍋裝磐即成。