健康功傚

蝦:通乳
魷魚:祛風除溼、利尿通淋

食材用料

無敵海鮮湯的做法

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  1.所要用到的材料。

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  2.各種材料切丁備用。

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  3.鍋裡加少許油加蔥花炒香。

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  4.再加入各種食材炒制。

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  6.各種材料炒香後加入水（或高湯）煮開後加入白菜葉，再煮一會出鍋了。