健康功傚

糯米:補中益氣
白糖:活血化瘀

食材用料

椒鹽糍粑的做法

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  1.準備的食材。

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  2.糯米洗淨泡5-6小時。

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  3.蒸好的糯米飯。

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  4.糯米飯用手或擀麪杖揣黏後，加入少許的糯米粉花椒粉和鹽。

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  5.把揣好的糯米飯平鋪在淺口方磐裡壓薄，放入冰箱冷藏。

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  6.拿出切塊。（要是凍硬了就在常溫下廻軟）

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  7.在油鍋裡炸至兩麪金黃即可。

小貼士

可以一次多做點放在冰箱裡，隨喫隨取。糯食不好消化，胃不好的朋友盡量少喫。