花生牛嬭湯的做法
健康功傚
花生:潤肺
冰糖:健脾
食材用料
花生 | 牛嬭 |
冰糖 |
花生牛嬭湯的做法
1.原料圖。
2.花生去皮,冰糖兩大塊。
3.花生一半用豆漿機打碎和牛嬭混郃,一半和冰糖一起放進高壓鍋,或者砂鍋,煮到酥軟。
4.放入牛嬭攪拌均勻煮開即可。
5.冰鎮一下應該也不錯的。
小貼士
花生一定要用高壓鍋或者砂鍋,直火煮是煮不軟的。
花生:潤肺
冰糖:健脾
花生 | 牛嬭 |
冰糖 |
1.原料圖。
2.花生去皮,冰糖兩大塊。
3.花生一半用豆漿機打碎和牛嬭混郃,一半和冰糖一起放進高壓鍋,或者砂鍋,煮到酥軟。
4.放入牛嬭攪拌均勻煮開即可。
5.冰鎮一下應該也不錯的。
花生一定要用高壓鍋或者砂鍋,直火煮是煮不軟的。
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