馬蹄香梨橘子水的做法
![馬蹄香梨橘子水的做法,第2張 馬蹄香梨橘子水的做法,馬蹄香梨橘子水,第2張](/img.php?pic=https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201207/1522/152243585444.jpg/NjAwX2MyXzQwMA)
健康功傚
梨:潤肺
冰糖:健脾
食材用料
馬蹄 | 梨 |
橘子 | 冰糖 |
水 |
馬蹄香梨橘子水的做法
1.將馬蹄,梨,橘子洗好。
2.馬蹄梨削皮,橘子剝皮。
3.將馬蹄,梨切小塊,鍋中放水燒開,加入馬蹄塊,梨塊,小火煮。
4.橘子掰成小瓣,冰糖適量。
5.把橘子瓣和冰糖加入到馬蹄,梨水中,再煮1-2分鍾就熬好了。
小貼士
煮馬蹄,梨時,煮成基本上斷生,但嚼時依然清脆就可以了,煮時間長了,喫起來麪了口感就不好了。
梨:潤肺
冰糖:健脾
馬蹄 | 梨 |
橘子 | 冰糖 |
水 |
1.將馬蹄,梨,橘子洗好。
2.馬蹄梨削皮,橘子剝皮。
3.將馬蹄,梨切小塊,鍋中放水燒開,加入馬蹄塊,梨塊,小火煮。
4.橘子掰成小瓣,冰糖適量。
5.把橘子瓣和冰糖加入到馬蹄,梨水中,再煮1-2分鍾就熬好了。
煮馬蹄,梨時,煮成基本上斷生,但嚼時依然清脆就可以了,煮時間長了,喫起來麪了口感就不好了。
0條評論