健康功傚

芝麻:通乳

食材用料

自制芝麻鹽的做法

• 

  1.生芝麻少許。

• 

  2.平底鍋小火焙香。

• 

  3.加少許鹽，放入料理機打碎。

• 

  4.可直接食用，也可做餡料。