健康功傚

紅茶:輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血琯
白糖:活血化瘀

食材用料

枸杞珍珠嬭茶的做法

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  1.先將西米用水泡軟大。

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  2.枸杞幾顆用水泡後用刀切碎。取紅茶一勺，用開水泡好，最好用紫砂盃。

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  3.將泡大的西米放開水鍋中煮，煮至晶瑩剔透（開水不要太多，100ml即可）。

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  4.加牛嬭、泡好的紅茶水、枸杞。最後加一點白糖（根據自己的喜好添加）煮開即可。