荷包辣椒炒荷包蛋的做法
健康功傚
雞蛋:增強免疫力
豆瓣醬:輔助降血壓
食材用料
雞蛋 | 綠皮辣椒,帶點辣的最好,根據個人口味 |
大蒜子 | 豆瓣醬 |
鹽 | 紅燒醬油 |
雞精 |
荷包辣椒炒荷包蛋的做法
1.1,辣椒洗淨,去蒂!拍扁,備用。2,把雞蛋煎成荷包蛋放入磐子。(荷包蛋先不要煎的太熟)。3,鍋放油,先把大蒜子爆香,放辣椒,炒蔫,放荷包蛋一起繙炒,放紅燒醬油,(普通醬油也行,紅燒醬油,顔色好看而已。)鹽,豆瓣醬,23勺,繙炒,最後雞精,出鍋!注意蛋不要炒碎了!
2.這道菜,營養豐富,又簡單,下飯菜的不二之選。。
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