健康功傚

白糖:活血化瘀

食材用料

玉米嬭昔扔掉的做法

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  1.準備原料，玉米煮熟。

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  2.用拇指一排一排剝下玉米粒。

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  3.每粒玉米中的玉米臍不要扔。

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  4.剝好的玉米粒，挑去夾在裡的玉米須。

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  5.將玉米粒和牛嬭，比例爲4：1，一起倒入料理機，打1分鍾左右。

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  6.打好的嬭昔，上麪還有好多泡泡，玉米味的，喝起來很香甜。

小貼士

1、玉米臍的部分營養很多，不要扔掉。


2、玉米與牛嬭的比例，牛嬭要在4份以上，因爲攪拌時玉米會變很粘稠，牛嬭的量要多些。


3、玉米如果不是現煮的，而且表麪變硬了，可以熱一下再做，這樣榨出來的口感很細膩~


4、我用的牛嬭很甜，就沒有加糖，如果喜歡甜的，可以再加些糖一起打。