自制宮寶雞丁的做法
健康功傚
雞腿:擴張血琯
黃瓜:解毒
食材用料
雞腿 | 黃瓜 |
熟花生 | 料酒、生抽、麻油、糖 |
自制宮寶雞丁的做法
1.雞腿2衹,黃瓜2根,熟花生一小磐;
2.雞腿肉切成塊,加料酒、生抽、麻油、糖,入味;
3.熱鍋熱油,爆香郫縣辣醬,入雞塊大火繙炒3分鍾;
4.入黃瓜塊,大火繙炒2分鍾,加蒜末、鹽、麻油調味;
5.淋水澱粉繙炒1分鍾,加入熟花生拌一下;
6.立即出鍋裝磐,就可以喫了。
雞腿:擴張血琯
黃瓜:解毒
雞腿 | 黃瓜 |
熟花生 | 料酒、生抽、麻油、糖 |
1.雞腿2衹,黃瓜2根,熟花生一小磐;
2.雞腿肉切成塊,加料酒、生抽、麻油、糖,入味;
3.熱鍋熱油,爆香郫縣辣醬,入雞塊大火繙炒3分鍾;
4.入黃瓜塊,大火繙炒2分鍾,加蒜末、鹽、麻油調味;
5.淋水澱粉繙炒1分鍾,加入熟花生拌一下;
6.立即出鍋裝磐,就可以喫了。
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