小炒香辣鮮牛肚的做法
健康功傚
牛肚:補虛、健脾胃
蒜薹:止咳
醬油:活血化瘀
食材用料
牛肚 | 乾辣椒 |
辣椒 | 小尖椒 |
蒜薹 | 李錦記風味豆豉 |
薑絲 | 陳醋 |
醬油 | 麻油 |
鹽 | 雞精 |
小炒香辣鮮牛肚的做法
1.將煮沸去異味後的牛肚切絲和李錦記風味豆豉,薑絲,牛肚,醬油,陳醋(最好鎮江的),麻油,鹽,雞精的調味料在一個小碗裡拌勻,多少看自己口味掌握了,醃制十分鍾更入味哦。
2.鍋內倒入油,依次放入蒜薹,尖椒絲,乾辣椒,一點鹽(中高火)
繙炒3分鍾倒入所有牛肚,(大火)炒至熟。
牛肚:補虛、健脾胃
蒜薹:止咳
醬油:活血化瘀
牛肚 | 乾辣椒 |
辣椒 | 小尖椒 |
蒜薹 | 李錦記風味豆豉 |
薑絲 | 陳醋 |
醬油 | 麻油 |
鹽 | 雞精 |
1.將煮沸去異味後的牛肚切絲和李錦記風味豆豉,薑絲,牛肚,醬油,陳醋(最好鎮江的),麻油,鹽,雞精的調味料在一個小碗裡拌勻,多少看自己口味掌握了,醃制十分鍾更入味哦。
2.鍋內倒入油,依次放入蒜薹,尖椒絲,乾辣椒,一點鹽(中高火)
繙炒3分鍾倒入所有牛肚,(大火)炒至熟。
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